Забеги в РФ
Марафоны России 2026
Марафон чаще становится главным стартом сезона. Здесь можно выбрать дату, оценить масштаб события и перейти к подготовке в кабинете BEGUU.
Дистанция42,2 км
Фокусглавный старт
Подготовка12-20 недель
Поиск
Ближайшие марафоны
25–47 из 76 стартов
Подготовка
Как подготовиться к марафону
Для марафона особенно важны постепенный объём, длительные тренировки и реалистичная цель. BEGUU собирает эти ориентиры вокруг выбранного старта.
01
Назначь главный старт
Выбери марафон и дату.
02
Построй базу
Следи за объёмом и длительной.
03
Проверь темп
Сравни цель с текущим прогнозом.