Готовность
Собери подготовку вокруг старта
Добавь забег в кабинет, выбери цель и загрузи тренировки. BEGUU покажет текущий объём, прогноз, ближайшую длинную и ориентир темпа на день старта.
BSI: нет данных
10 км
Красноярск
Страница забега
Познай себя | забег на 10 км
Познай себя | забег на 10 км: 19 сентября 2026, Красноярск. Дистанции: 10 км. Добавь старт в BEGUU и собери сезон подготовки.
План темпа
Рассчитай расклад на 10 км
В кабинете можно сохранить цель, получить средний темп и разложить дистанцию по контрольным отрезкам. После финиша BEGUU сравнит план с фактическим результатом.
Открыть план темпа